ムービングスキル

NBAで活躍する175cmプレイヤーに学ぶ、開け閉め動作モーション。

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うも!
修一です。

今日は先日のNBAのプレイを見ていて
あなたにも参考になるプレイがあったので
それをシェアします。

この動画なのですが、
先日のブルズvsセルティックスの一戦。

セルティックスのエース
アイザイアトーマスの素晴らしいムーブがありました。

それがこのロッカーモーションです。

試合も終盤に差し掛かっていて
第4Qに強いアイザイアを
ブルズのジミー・バトラーがマークしていました。

その時の一幕なのですが、
アイザイアがバトラーを抜き去ろうとした直後
ロッカーモーションを入れて
タイミングを外しズレを作り出しています。

詳しいことに関しては動画内で説明しているので
必ず見てください。

このロッカーモーションは
ロッカーを開け閉めする動作に似ていることから
名付けられた動きです。

このプレイの特徴は
行くと見せかけて行かないと見せて行く
プレイです。

言葉にするとなかなか難しいと感じられるかもしれませんが、
実際にやってみるとわかるはずです。

また、このプレイができるようになることで
スピードが全くなくても
タイミングのズレを誘発できるので
ディフェンスを抜き去ることができるようになります

ディフェンスを抜き去るためには
圧倒的なスピードなんてなくても大丈夫です

 

タイミングやスペースにズレを生むことができれば
スピードに自信がなくても抜けるようになります

それでは今すぐに
この動画を見てください。

冒頭に載せたものと同じですが
見ていない可能性もあるのでもう1度。

そして、明日の練習では
ロッカーモーションの動きを自分で確認してみてください。
そしてこのプレイを身につけることができるようになれば
あなたは素晴らしいプレイヤーへの階段を1段登ります。

それでは今日はこの辺りで!

修一

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