カテゴリー「Offense」の記事まとめ一覧 - 4ページ目

今回はクイックシュートについて紹介します。バスケを始めたばかりの人にとっては難易度が高いかもしれませんが、バスケに慣れてきた人や、何か新しい技術を身につけたい人はこのクイックシュートを身につけてみてください。

シュートフェイクのポイントを3つに分けて紹介します。少し難易度が高く、動きに慣れていなかったり、ハンドリングに自信のない人には難しいかもれませんが、必ず使えるシュートフェイクです。

今回は、NBAプレイヤーが使っている誰でも身につけることができるステップについて紹介します。
特別な身体能力はいらず、バスケプレイヤーなら誰でも身につけることができるステップです。

大きなプレイヤーが有利と言われているバスケですが、今回紹介するフェイクを身につけることができれば、自分よりも20cm以上大きなプレイヤーのブロックショットを交わすこともできるようになります。

今回のこの記事では、僕が高校時代の朝練で毎日やっていたハンドリングの練習方法ついて紹介していきます。練習方法といっても、特別なドリブルの練習をするわけではなく、あるモノを使ってドリブルをつくだけでいいんです。この方法は簡単で、毎日10分でもこなせばあなたのハンドリング能力…

今回の記事では、スティールされないドリブルとスティールされるドリブルの違いについて触れています。プロの選手はドリブルを取らせないためにどんな工夫をしているのか。それを学んでください。

今回は、時間を止めてフリーでシュートを打つことができる「フリースロー」について書いていきます。フリースローのルールや、審判のジェスチャー、僕のフリースローの打ち方・ルーティーンなどを紹介しています。フリースローが苦手な人、バスケを始めたばかりの人には是非とも読んでもらいた…

ドリブルジャンプシュートのコツを詳しく書きました。「ドリブルをつく手」と「ステップの1歩目」の重要さを学び、きちんとした方法をこなすことができれば、ジャンプシュートが格段に打ちやすくなります。

「利き手の練習はやりやすいけど、逆手は難しいし何をすればいいかわからない」そう感じているプレイヤーは数多くいることでしょう。 人それぞれ得意不得意はあるので、逆手でもすんなり使えるようになるプレイヤーはよくいます。 でも…

今回の記事では、スピードがなくてもディフェンスを抜き去ることができるテクニックのロッカーモーションを紹介します。緩急を活かすロッカーモーションを覚えることができれば、プレイの幅が広がります。