「shuichi」の記事

Rule

【中学以上のバスケが対象】スコアシートの書き方をどこよりもわかりやすく解説。※ミニバスは書き方が異なります

2022.03.01 shuichi

各チーム、必ずスコアシートの書き方を知っている人が必要です。それはプレイヤー自身でもいいですし、保護者でもOK。この記事では、一般（中学生以上）バスケのスコアシートの書き方をどこよりもわかりやすく解説していきます。スピード感のある試合を見ながらシートを記入すること…
Food

バスケの身体作りにプロテインがおすすめ！効果と特徴を紹介【おすすめ商品5選】

2021.08.05 shuichi

今回は、バスケプレイヤーにプロテインをおすすめしたい理由や、期待できる効果について触れていきます。プロテインと聞くと、筋肉をつけたい人向け・ジムに通っているような大人向け、というイメージがあるかもしれませんが、実際のところ高校生でもバスケプレイヤーでも飲んでもいい…
Food

【おすすめ5選】背が伸びる？プロテインを飲んでバスケを有利に！

2021.08.05 shuichi

この記事では、プロテインを飲むと背が伸びるのかについて、身体とタンパク質の関係性などをもとに紹介していきます。バスケは身長のスポーツと言っている人も多く、実際のところ身長次第で勝ち負けが別れてくると僕も思っています。そのくらいに身長は大切な要素です。そんな…