CATEGORY Offense

Offense

【5種類】10分からできるバスケの体力をつけるラントレを紹介します!

バスケの体力をつけるためのラントレを紹介していきます。外でできるラントレ3種類と、コートで行う2種類のラントレを紹介しています。ちなみにですが、マラソンとバスケは全く別物のスポーツなので、マラソンのように一定のペースでランニングをしていてもバスケの体力はつきませんよ。

Offense

【動画付き】3分で学ぶ、ジャンプパスを使ってもいい時とダメな時。

動画付きで、ジャンプパスをしてもいい時とダメな時について紹介していきます。バスケでは、1度ジャンプをしてしまうと、着地した時にトラベリングとなってしまうため、どうしてもジャンプした時にはシュートかパスをする必要がありますが・・・。ジャンプパスは控えたほうがいいんです。

Offense

【全て動画アリ】レイアップのシュート・ステップを13種類解説!

レイアップの種類を13個全て動画付きで解説します。13種類全てでシュートの打ち方や、コツを紹介しているので、初心者でもすぐに実践できますよ。
レイアップを数種類身につけると、ディフェンスはあなたを守りにくくなります。この記事を参考にし、レイアップのシュート・ステップを身につけてください。

Offense

5分で読める:速攻のレイアップはコツ1つ!フリーで簡単にシュート。

速攻時のレイアップのコツを紹介します。5分で初心者でも読めるように簡潔に、動画を交えながら紹介します。読み終えた時にはきっとあなたは「え?これだけ?」と思うはず。そのくらいに簡単なことで、フリーでレイアップを打てるんです。1つのコツを掴めばレイアップは簡単になる。