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【Bリーグなら2時間30分が目安!】バスケの試合時間はどのくらい?試合観戦時の所要時間の目安も解説!

今回の記事では、バスケの試合時間について解説をしていきます。バスケを始めたばかりの人や、バスケ未経験で試合を観に行く人にとっては、1試合あたりどのくらいの時間を必要とするのか、知りたいですよね。1試合あたりの所要時間の目安についても紹介をしているので、最後まで読み…

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【バスケ部必見】スコアシートの書き方をどこよりもわかりやすく解説。

スコアシートの書き方を勉強したい人、ぜひ最後まで読み進めてください。どこよりも詳しくスコアシートの書き方を紹介している自信があります。バスケのスコアシートは、1度書き方を覚えてしまうと簡単なのですが、覚えるまでがなかなか大変です。練習をしないと覚えられない…

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バスケの身体を作るならプロテイン!効果と特徴を紹介【おすすめ4選】

今回は、バスケプレイヤーにプロテインをおすすめしたい理由や、期待できる効果について触れていきます。プロテインと聞くと、筋肉をつけたい人向け・ジムに通っているような大人向け、というイメージがあるかもしれませんが、実際のところ高校生でもバスケプレイヤーでも飲んでもいい…

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【おすすめ5選】背が伸びる?プロテインを飲んでバスケを有利に!

この記事では、プロテインを飲むと背が伸びるのかについて、身体とタンパク質の関係性などをもとに紹介していきます。バスケは身長のスポーツと言っている人も多く、実際のところ身長次第で勝ち負けが別れてくると僕も思っています。そのくらいに身長は大切な要素です。そんな…